СКОРО
25 апреля 2026

ИНДОР ЛАЙТ

соревнования для начинающих
ПАРНЫЙ ФОРМАТ


Дни
Часы
Минуты
Секунды
СК "ГИДРОСТРОЙ"
пер. Алтайский 11
о мероприятии
OCR INDOOR | OUTDOOR — это проверка на силу, скорость, координацию и выносливость!
Преодолей свои возможности!
Испытай себя!
ЗАЛ СЛАВЫ
СИЛЬНЕЙШИЕ АТЛЕТЫ СЕРИИ
INDOOR / OUTDOOR
  • ЮРИЙ ЛАГУН
    сезоны
    2020 - 2026
  • КОМАНДА "GOOD FORCE"
    УЛЬЯНА ДОБРОВОЛЬСКАЯ, АНТОН БАКАЙ, АЛЕКСАНДР ЯБЛОЧНИКОВ
    сезоны
    2019 - 2025
Участники проходят задания в парах на время.
За непрохождение задания выполняются штрафные задания + штрафное время.
Победителями становятся участники выполнившие все задания за лучшее время.
ПАРТНЕРЫ
  • Спортивный комплекс «ГИДРОСТРОЙ»
    Высокотехнологичный спортивный комплекс нового поколения!

    Уникальные программы, помогающие участникам запустить процесс личной трансформации во всех сферах жизни: физической, эмоциональной, социальной и профессиональной.
    Создаем комфортную среду для положительных перемен.

    Меняем жизнь людей через спорт!
    Адрес: пер. Алтайский 11
    8 (984) 139 13 37
    www.gsport.club
  • Мини-кофейня «ОСТРОВ СЧАСТЬЯ»
    Разливаем бодрость и настроение, вдохновляемся островом и счастливыми людьми.
    Осторожно! У нас хочется остаться надолго.

    Мы ждем вас в нашем теплом уголке на проспекте Мира 109, Компроспект 18.
    @ostrovschastya
  • Спортивный клуб «ПРАЙМ»
    Универсальный функциональный зал по направлениям:
    ▪️ гонки с препятствиями
    ▪️ ниндзя тренировки
    ▪️ кроссфит
    ▪️ фитнес
    ▪️ тяжелая атлетика
    ▪️ растяжка
    ▪️ индивидуальные и групповые занятия

    Интенсивные функциональные тренировки направленные на развитие всех физических качеств с целью улучшения здоровья и качества жизни!

    Адрес: ул. Пограничная 45/1
    @prime_65_
  • Барбершоп «ПАРИЛЬНЯ»
    На протяжении 10 лет делаем людей красивыми.
    Отличная компания с доброжелательной атмосферой.
    Одни из самых квалифицированных мастеров.
    Ты приятно удивишься и захочешь посетить нас вновь.

    Ищете качественные услуги по доступной цене? Мы знаем, как это важно! Наши мастера с большим опытом помогут создать стильный образ, который подчеркнет вашу индивидуальность.

    Адрес: ул. Железнодорожная, 81А
    8 (924) 880 23 25
    @parilnia
  • Суши-маркет «YUME»
    YUME - это сеть быстрорастущих суши-маркетов с удобным форматом take-away, японскими суши-роботами SUZUMO, оригинальными рецептами и ярким дизайном, погружающим в атмосферу Японии.

    Вкус настоящей Японии в Южно-Сахалинске.
    СУШИ | РОЛЛЫ | МОТИ | ЯПОНСКИЕ ЛИМОНАДЫ

    Мы запустили бонусную систему и есть возможность совершать покупки выгоднее
    ссылка на регистрацию
    Традиционный SUSHI SALE -30 % каждый день в 21:00.

    Адрес: ТЦ РемиСити, ул. Горького, 32 (1 этаж)
    8 (902) 811 85 10
    yumesushi.market - доставка с сайта
    @yumesushi.market
  • ГАРАНТ ТУР 65
    Сахалин и Курилы
    • Экскурсии • Туры • Путешествия •‌ Выездной ресторан •

    Мы реализуем все ваши пожелания для незабываемого отдыха!
    ‌Открой удивительный и захватывающий Сахалин вместе с нами!
    8 (914) 755 22 42
    65tour.ru
  • Авторская студия Анастасии Росликовой «COLIBRI»
    Пространство, где создаются образы с полным сопровождением консультации.
    Бережное окрашивание и отказ от пепельно-седых оттенков.
    Принцип стрижек - сохранить качество волос и отказ от филировочных ножниц.
    Спектр услуг: стрижки, окрашивания, уходы за волосами и укладки.

    Адрес: ул. Алексея Горького 68 (2 этаж).
    8 (924) 199 12 34
    8 (4242) 288 147
    @colibri65.ru
  • Магазин «WAKANDA»
    ▪ Большой ассортимент кроссовок одежды и не только.
    ▪ Любые бренды.
    ▪ Оригинальный товар, проходящий подлинность.
    ▪ Помощь в выборе размера и консультации.
    ▪ Наша команда берет всю работу по подбору товара, упаковке и логистике.
    @wakanda65
Формат:
ПАРА (МИКСТ)
МУЖЧИНА / ЖЕНЩИНА
3000
руб.
Зарегистрироваться
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой обработки персональных данных
РАСПИСАНИЕ
25 апреля 2026 / суббота
09:30 - 10:00
Открытие мероприятия
Жеребьевка. Брифинг
10:00 - 16:00
Старт Парного формата
Награждение победителей
ПОЛОЖЕНИЕ
О проведении физкультурного мероприятия по гонкам с препятствиями в формате
«Индор Лайт»
25 апреля 2026 года
1. ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ
Настоящее физкультурное мероприятие –
«Индор Лайт» (Далее – «Физкультурное мероприятие») проводится в следующих целях:
- пропаганды физической культуры, спорта и здорового образа жизни у жителей Сахалинской области;
- повышение спортивного мастерства;
- выявление сильнейших участников;
- воспитания здорового и социально-активного населения;
- активизации борьбы с негативными явлениями в среде населения – курением, употреблением алкоголя, наркотиков.

2. СРОКИ И МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ
Дата проведения: 25.04.2026 г.
Время проведения: 09:30-16:00
Место проведения: Сахалинская область, г. Южно-Сахалинcк, спорткомплекс "Гидрострой", пер. Алтайский 11.

3. ОРГАНИЗАТОРЫ
Общее руководство организацией по проведению физкультурного мероприятия осуществляется Оргкомитетом при поддержке Сахалинской региональной физкультурно-спортивной общественной организации «Федерации гонок с препятствиями».

4. ПРОГРАММА СОРЕВНОВАНИЙ
- 09:30-10:00
Открытие мероприятия. Жеребьевка. Брифинг.
- 10:00-16:00
Формат Парный. Награждение победителей

5. УЧАСТНИКИ СОРЕВНОВАНИЯ
5.1. К участию в соревнованиях допускаются лица, достигшие 16 лет и лица, не имеющие противопоказаний к физическим нагрузкам, прошедшие регистрацию и одетые в спортивную одежду.
5.1.1 К спортивной одежде относится:
- футболка;
- спортивное трико или шорты;
- спортивная обувь (кеды или кроссовки);
Атлеты, не имеющие спортивной формы, к соревнованиям допущены не будут.
5.2. Соревнования проводятся в парном зачете среди мужчин и женщин.
5.3. Деление участников по весовым категориям не производится.
5.4. Каждый участник обязан демонстрировать спортивное поведение.
5.5. В соревнованиях разрешается использование эластичных бинтов, напульсников, перчаток, тейпов, поясных ремней для тяжелой атлетики и пауэрлифтинга, компрессионной одежды.
5.6. Не разрешается использование лямок, крюков, перчаток с крюками, клеящих веществ и т.п. усилителями.
5.7. Участники несут персональную ответственность за состояние своего здоровья, о чем при проверке документов, дают расписку организаторам соревнований (можно будет взять на проверке документов). Участник, не представивший расписку, к участию в соревнованиях не допускается.

6. РАСХОДЫ ПО ОРГАНИЗАЦИИ И ПРОВЕДЕНИЮ СОРЕВНОВАНИЯ
6.1. Расходы по организации и проведению соревнования несет Оргкомитет.
6.2. Все расходы по участию в соревнованиях несут сами участники.

7. НАГРАЖДЕНИЕ
7.1. В индивидуальном соревновании 1, 2 и 3 местами награждаются участники, выполнившие все задания за лучшее время.
7.2. Все финишировавшие участники получают памятную медаль.

8. РЕГИСТРАЦИЯ. УСЛОВИЯ ДОПУСКА К СОРЕВНОВАНИЮ
8.1. Подать заявку на участие и оплатить стартовый взнос можно на официальном сайте www.priderace.ru
8.2. Соревнование не является коммерческим предприятием и проходит на условиях самоокупаемости за счёт стартовых взносов и спонсорской поддержки.
Размеры стартовых взносов:
Парный формат - 3 000 рублей.
8.3. Последний день подачи заявки 23.04.2026 года при наличии свободных слотов.
8.4. В случае неявки, отказа или неучастия в забеге по любой другой причине - оплата за стартовый взнос не возвращается. Внесение изменений в регистрационные данные возможно до 23.04.2026 года путем отправления электронного письма на почту pride.race@gmail.com
8.5. Организатор имеет право отказать в регистрации без объяснения причин.

9. ПРАВИЛА ПРОХОЖДЕНИЯ ЗАДАНИЙ
9.1. Каждому участнику необходимо преодолеть все задания. Обязательно предпринять, как минимум 1 серьезную попытку выполнить задание.
9.2. Неудачная попытка выполнения задания. В случае неудачной попытки выполнения заданий участникам разрешается выполнить штрафные задания, после чего продолжить выполнение других заданий.
9.3. За прохождением участниками заданий на каждом задании будут следить судьи.
9.4. Участник должен выполнять требования судьи на заданиях, в случае не выполнения требований – дисквалификация. Участник должен отдавать полный отчет в правильности прохождения заданий и выполнения штрафных заданий.

10. ЗАДАНИЯ СОРЕВНОВАНИЙ
10.1. Соревновательные задания могут включать некоторые из упражнений:
· Рукоходы;
· Прыжок на тумбу;
· Лазание по канату;
· Берпи;
· Интервальный бег, а также иные упражнения по перемещению собственного тела или внешних объектов по усмотрению Организаторов.
10.2. Каждый соревновательный комплекс представляет собой уникальную комплексную двигательную задачу, состоящую из различных движений по перемещению собственного тела, а также контролю и управлению внешними объектами.
10.3. Соревновательные задания, входящие в соревнования, будут анонсированы для участников во время брифинга до старта.
10.4. Масштабирование или изменение соревновательных заданий запрещены.

11. СУДЕЙСТВО СОРЕВНОВАНИЙ
11.1. Судьи ответственны за отслеживание стандартов движений и подтверждение результата участников.
11.2. Каждый из судей обязан пройти все установленные организаторами инструктажи.
11.3. Нарушение участником требований установленных стандартов движения или его амплитуды ведет к незачету повторения.
11.4. Отказ в выполнении инструкций судьи, перебранки или попытки унизить судью, других спортсменов или организаторов соревнований может наказываться дисквалификацией, удалением с соревнований.
11.5. Судьи соревнований имеют право остановить выполнение участником задания в любой момент соревнований, если предполагают, что участник находится под угрозой нанесения серьезной травмы себе и/или окружающим.

12. РЕГИСТРАЦИЯ РЕЗУЛЬТАТОВ
12.1. Результат участников соревнования фиксируется судьей.
12.2. Результаты соревнования будут размещены на официальном сайте соревнований.

13. ПРОТЕСТЫ И ПРЕТЕНЗИИ
13.1. Претензии по призовым местам.
13.1.1. Участник вправе подать протест, влияющий на призовое место, в день мероприятия, в течении 30 минут после окончания этапа, в котором он участвовал.
13.1.2. Протесты подаются организаторам и рассматриваются в день соревнований до награждения.
13.2. Претензии по результатам, не касающихся призовых мест.
13.2.1. Участник вправе подать претензию в течение 3 (трех) дней после публикации результатов.
13.2.2. Претензии отправляются на электронный адрес pride.race@gmail.com
При подаче претензии необходимо указать следующие данные:
• фамилия и имя (анонимные обращения не рассматриваются);
• суть претензии, в чем состоит претензия;
• основания для претензии (фотографии, личный секундомер, субъективное мнение и пр.).
13.2.3. Организаторы в течение 3-х дней, с даты подачи протеста или претензии,
подготавливает официальный ответ, который направляется на электронный адрес, с которого была подана претензия.
13.2.4. Принимаются только те претензии, которые могут повлиять на результаты соревнований.
13.2.5. Претензии принимаются только от участников.
13.2.6. Последствия нарушения правил. Нарушение правил ведет к дисквалификации. Дисквалификация означает, что результаты нарушившего правила участника не будут указаны в общем списке результатов. Дисквалификация может произойти во время прохождения соревнования или после него, на основе отчетов или видеоматериалов.

14. ОБЕСПЕЧЕНИЕ БЕЗОПАСНОСТИ И ОТВЕТСТВЕННОСТИ УЧАСТНИКОВ
14.1. Каждый участник обязуется самостоятельно следить за своим здоровьем и берет на себя все риски по участию в соревновании.
14.2. Организаторы соревнования не несут ответственности за любую потерю, повреждение оборудования, травму или смерть участника, в результате его участия в соревновании. Данный пункт действует до, вовремя и после официальной даты проведения соревнования.
14.3. В целях обеспечения безопасности участников соревнования на дистанции организуется точка оказания первой медицинской помощи.

15. ВИДЕО И ФОТОСЪЕМКА СОРЕВНОВАНИЯ
В соответствии с Федеральным Законом № 329-ФЗ от 04.12 2007 «О физической культуре и спорте в Российской Федерации» организаторам принадлежат все права на освещение забега посредством видео или фотосъемки. Использование видео и фотосъемки в коммерческих целях допускается только с письменного разрешения организаторов.
КОНТАКТЫ
Телефон: +7 (914) 759-39-00
E-mail: pride.race@gmail.com